im Confused Please explain
stewpidstrnger
Posts: 10
in General Chat
gusto ko ng gantong katawan pero ganto nagiging resulta
Ano po gagawin ko para maachieve ko yung not muscular look kagaya ng nasa unang pic
Comments
ilan taon ka na ba? gano katagal ka na nagbubuhat?
18 pa lang tapos home workout lang ginagawa ko like pushups pullups at tricep dips parang triceps lang po yung gusto ko mabuilt
baka naman matapang yung supplements mo. matagal ka na ba nagbubuhat?
ganyang arms lang po satisfied na ko ano po yung matapang ? kailangan ko po ba ng supplements kasi po di ko alam gagawin
wala po akong supplement na tinatake kumakain lang po ako ng kanin at pag hapon na maghohome workout na ko tapos oats at milo r2 ang kinakain ko sometimes
wag ka na lang muna magtraining sigurado magiging ganyan arms mo.
ano pong wag? pano po magiging ganyan ano lang gagawin ko?
kuya pano po magiging ganyan? mapayat po ako eh
wag ka nga magtraining. Kumain ka lang madami at mabuhay ng normal ganyan magiging itsura mo.
Chk your comments, rephrase your question....
di ko na po ba kailangan kumain ng oats at high protein foods?
Pre, Troll ka ba?
parang duda nga rin ako sa kanya sir eh...kaya ayaw ko magreply.
I think ang gusto nyang tularan ay yuung nasa 2nd attachment nya. yung pic ata nag tropa nya na nakasando which looks kinda not lifting. Ika nga as per Vinch, wag na lang mag buhat at mamuhay ng normal.
pasensya na po kung naguguluhan kayo
pero kasi yung second attachment ko ng pic eh dating skinny at tinanong ko sya kung pano nagbago body nya sabi nya eh mag gym daw ako yun daw ginawa nya
ang gusto ko pong maachieve talaga eh yung nakasalamin na lalake sa first attachment ko at pati yung nakasando kong tropa yun yung gusto ko
https://www.22kill.com/22-honor-pushups/
get back to us after 22 days. show b4 and after pics
Lets give him the benefit of the doubt, we all went thru being newbies