Whey Protein thread

1…1617192122…96

Comments

  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    uu mananaba sila pag uminom sila ng whey pero ndi nag ggym. I knw sm1 ndi nag ggym aun, nanaba lumaki pa tyan
  • tongerkstongerks Posts: 229
    kasi yung isa kong kaopis mate eh. apeton weight gain..ok din ba yun? hehe.. kaso mahal eh onti lang..
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    bka bulking stage sila....
  • tongerkstongerks Posts: 229
    pre mga inde nag gygym to ha gusto lang nila magpataba hehe..
  • ladylavaineladylavaine Posts: 7
    sir anu ba ok? whey on vs myofusion vs dymatize? nakakalito na .... anu ung swak sa budget na ok ung makukuha ku sa whey na mga yan tnx po
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    tongerks wrote:
    sure ka ok lang yun nainumin nila kahit inde nag gygym?

    Iba kasi ang diet ng nag wo-workout sa average na tao sir eh. Kung di nag gy-gym at gagayahin nya yung diet ng mga bodybuilder, for sure iba ang magiging effect nun..

    pero to answer the question, Okay lang mag take ang hindi nag gy-gym ng supplements. Kaya nga supplement eh, meaning dyan mo kukuhanin yung nutrition na kelangan mo na hindi mo nakukuha sa natural foods...
  • tongerkstongerks Posts: 229
    cge cge salamat sa feedback sir.. sabi kasi idne daw pwede sa inde nagygym yung mga milk na ganun..
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    donbuh wrote:
    supplement lang yun sir..kung in doubt sila..try to google it kamo...

    ^
    tama si sir, research for additional infos.. try to look for 2 or more sources chaka gumawa ng hypothesis based dun sa mga nabasa hehe
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    toysuki07 wrote:
    donbuh wrote:
    supplement lang yun sir..kung in doubt sila..try to google it kamo...

    ^
    tama si sir, research for additional infos.. try to look for 2 or more sources chaka gumawa ng hypothesis based dun sa mga nabasa hehe

    @toysuki07

    Master ano gamit mong whey ngayon?
  • cheesecakecheesecake Posts: 110
    sino may extra whey dito? anyone willing to sell to me? hehe (ON/myofusion/UN)
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    muscleman wrote:
    toysuki07 wrote:
    donbuh wrote:
    supplement lang yun sir..kung in doubt sila..try to google it kamo...

    ^
    tama si sir, research for additional infos.. try to look for 2 or more sources chaka gumawa ng hypothesis based dun sa mga nabasa hehe

    @toysuki07

    Master ano gamit mong whey ngayon?

    Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey (Extreme Choco / Cookies and Cream) sir
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    masarap ba yung on sir?
  • cheesecakecheesecake Posts: 110
    muscleman wrote:
    masarap ba yung on sir?
    medyo slight watery/taste lang yung on
    pinakamasarap myofusion :)
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    cheesecake wrote:
    muscleman wrote:
    masarap ba yung on sir?
    medyo slight watery/taste lang yung on
    pinakamasarap myofusion :)

    +1 kaso mahal eh.. walang budget...

  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    @muscleman.

    100 to 150 lang naman ang difference ng myofusion sa on whey.

    2350 ang on or 2250, ang myo is 2400 minsan 2350 kay tia lolengs.
  • zanezane Posts: 963
    cheesecake wrote:
    sino may extra whey dito? anyone willing to sell to me? hehe (ON/myofusion/UN)

    Gusto mo MYO milk choco? kaso bawas na hehehe. Masarap talaga sya kaso wala akong patience magmix e! Lalo na sa umaga, 3am kasi ako umaalis sa bahay tapos yun lang ang tinetake ko bago umalis, minsan pag malalate na, hindi na ko nagtitimpla kasi alam kong matagal matunaw haahaha.
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    +1 ako jan zane..eto ngat 1stym ko mag mix sa mug..matagal nga sya matunaw...
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    bakit kayo nahihirapan sa myo nyo? lol! pramis shaker cup 2 scoops of myo and water walang kahirap hirap sakin. sanay na siguro akong mag shake ahahaha!
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    sir milk hindi ko kasi dala shaker ko ngayon..rest day ko kasi sa gym..me dala lang akong whey so sa mug lang ako ng mix..tsaka anliit naman kasi ng shaker compared sa braso mong magseshake, d ka tlaga mahihirapan..ahahaha..yown, buff!!!
  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    pansin ko lang sa myo, pag hinalo mo sya malamig, matagal talaga sya ma shake, pero pag tap water lang galing gripo walang lamig, mabilis mahalo, kase pag hinaluan ko ng gatas na ubod ng lamig tagal matunaw, lol
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    antamis na nya nilalagayan mo pa ng milk?!!idol mo tlaga si sir milk no???
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    daltonkamote wrote:
    pansin ko lang sa myo, pag hinalo mo sya malamig, matagal talaga sya ma shake, pero pag tap water lang galing gripo walang lamig, mabilis mahalo, kase pag hinaluan ko ng gatas na ubod ng lamig tagal matunaw, lol

    yan ang isa pang technique sa pag shake ng myo! lol!
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    milksworth wrote:
    daltonkamote wrote:
    pansin ko lang sa myo, pag hinalo mo sya malamig, matagal talaga sya ma shake, pero pag tap water lang galing gripo walang lamig, mabilis mahalo, kase pag hinaluan ko ng gatas na ubod ng lamig tagal matunaw, lol

    yan ang isa pang technique sa pag shake ng myo! lol!

    gamit kayo ng lock & lock na shaker na 700ml ok naman sa akin eh.. bka mag pm7 muna ako bye2 myo.

  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    oo lock and lock na ginamet ko, ung 1.2ltr. para malawak ang pag halo lolz.

    @don

    oo haluan ko sya half milk half tap water, sinasabay ko din kase dun ung creatine, 5mg x 2 a day.

    pansin ko lang sa creatine nag iba amoy ng pawis ko nyahaha!
  • musclemanmuscleman Posts: 44
    daltonkamote wrote:
    oo lock and lock na ginamet ko, ung 1.2ltr. para malawak ang pag halo lolz.

    @don

    oo haluan ko sya half milk half tap water, sinasabay ko din kase dun ung creatine, 5mg x 2 a day.

    pansin ko lang sa creatine nag iba amoy ng pawis ko nyahaha!

    @daltonkamote

    ganon ??? hindi muna kailangan ng pabango. lol
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    daltonkamote wrote:
    pansin ko lang sa myo, pag hinalo mo sya malamig, matagal talaga sya ma shake, pero pag tap water lang galing gripo walang lamig, mabilis mahalo, kase pag hinaluan ko ng gatas na ubod ng lamig tagal matunaw, lol

    This applies din sa gatas na powdered and milo or almost anything na powedered :)
  • tongerkstongerks Posts: 229
    2500 kuha ko sa myo lintek haha 2450 pla dun sa kabila.. walang optimen ngaun na vit. na malaki puto half lang.. lugi kapag yung maliit diba?
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    di naman bro, pero mas sulit lang un malaki
  • tongerkstongerks Posts: 229
    ^ mas ok ba na try ko muna yung maliit kasi baka inde ako hiyang? kasi baka pagmalaki masayang lang eh.. pano ba inom mo nun? sabi kasi nung lalake dun 3 tablet daw 3 times a day.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    Ok lang try mo muna ung maliit.

    Pag training days ko 3 pero pag off ko 2 lang
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024