miggi's journal

codylewiscodylewis Posts: 219
in Personal Journals
110-140 lbs! 34i1lld.jpgj5ij9j.jpg
«134567…11

Comments

  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    panis! lol! yan yan ang tularan nyo mga bata! bata pa lang may goal na! ahahaha! sarap palakihin oh!
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    milksworth wrote:
    panis! lol! yan yan ang tularan nyo mga bata! bata pa lang may goal na! ahahaha! sarap palakihin oh!

    thanks milksworth! namotivate tuloy ako lalo hehe. at dahil jan kakaen na ulit ako
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    Welcome bro! Grabe payat mo dun sa pic, pero iba ka na ngayon hehehehe
  • chrisdcruzchrisdcruz Posts: 163
    Laki ng improvement. 30 pounds. Gaano katagal yun?
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    chrisdcruz wrote:
    Laki ng improvement. 30 pounds. Gaano katagal yun?

    thanks bro. mga 2 years. kaso hindi pure muscle yung 30lbs, nag gain din ako konti fat hehe
  • El-bad4ssEl-bad4ss Posts: 265
    ano name ng ate mo?
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?

    :D:D:D idol na kita!
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?

    bigyan mo din ako chics, bigay ko sayo ate ko
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?
    idol!!!
    codylewis wrote:
    bigyan mo din ako chics, bigay ko sayo ate ko

    hahahah!! equivalent trade ayus! parang alchemy!

  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    welcome to pbb miggy..hope you enjoy your stay and keep the motivation high coz all of us here are willing to contribute on your improvement...

    and when you're ready we have the PBB shirt that you can avail..the first batch will be released hopefully this month..

    and you may be the next PBB.com Cover boy!!!pipila ka nga lang..dami pa kasi eh...hehehe
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    DalmasVektaz wrote:
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?

    :D:D:D idol na kita!

    dami mo ng idol sir ah hahahaha humirit pa,. ... graveh,.. nice yung wings sa TS oh... :D

  • IronMaidenIronMaiden Posts: 109
    welcome bra same situation here from malnourish to monster dont stop aiming your goal boi remember consistency is the KEY!
  • lastresortlastresort Posts: 1,116
    wow fafa ulit!! pwde na talagang isama kay sir buh ( PBB Star Magic ) wahahaha
  • DalmasVektazDalmasVektaz Posts: 2,155
    hehehe ayon oh pasko na tlg! nag bibigayan na! haha joke
  • lastresortlastresort Posts: 1,116
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?

    lumalabas ung mga chickboy!!! wooohhhhooooo!!!
  • IronMaidenIronMaiden Posts: 109
    lastresort wrote:
    El-bad4ss wrote:
    ano name ng ate mo?

    lumalabas ung mga chickboy!!! wooohhhhooooo!!!

    OO nga ganda kasi ng ate nya!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    morenang medyo chubby. panalo noh. yare! (no mean to disrespect)
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    baka hindi na bumalik yan sa forum..hahahaha...
  • ProlevelzProlevelz Posts: 1,162
    donbuh wrote:
    baka hindi na bumalik yan sa forum..hahahaha...

    babalik yan bastat yung may gusto sa ate nya - bigyan lang daw sya ng chicks din,
    ayun oh sa taas sabi nya....... :)
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    ay ganun ba??sige miggy, me rereto ko syo..hintayin mo nga lang kasi 2yrs. old pa lang eh..hehehe
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    hahaha. dami pala mahilig sa babae dito, tiyak magkakasundo tayo! gimik tayo minsan mga gym rats at maghanap ng babae. yup boss ill definitely buy a PBB shirt!guys nkachat ko kanina si cody lewis sa facebook, 21 year old bodybuilder. i cant believe it sobrang down to earth niya
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    LOL, ngayon ko lang nabasa ung mga comment sa ate ni miggy.

    @cody

    Nakakalito ang username tapos name ng thread mo bro hahaha.

    You're friends with cody?
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    monching11 wrote:
    LOL, ngayon ko lang nabasa ung mga comment sa ate ni miggy.

    @cody

    Nakakalito ang username tapos name ng thread mo bro hahaha.

    You're friends with cody?

    hahaha. friend ko si cody sa facebook. may mga pics siya dun simula nung 13 years old siya hanggang 21. grabe laki ng katawan niya
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    astig dumadami na tayong mga pogi dito! nyahahah (pogi daw ako sabi ng mama ko eh)
  • toysuki07toysuki07 Posts: 1,049
    ^
    sali ako kahit di ako pogi, pogi na rin ako! hahaha
  • bardagulbardagul Posts: 658
    ampayat mo noon. galing nang improvement! the more na mag mature ka pa, mas mag dedevelop pa yan sa training. :)
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    oo nga. nasa prime ka pa ng growth mo, so malayo pang mararating mo. keep it up! :D
  • codylewiscodylewis Posts: 219
    salamat mga pare! thanks talaga sa pagdaan at pag comment. kada comment nyo, mas namomotivate ako mag-palaki lalo. ayoko kasing sexy sexy lang ang katawan tulad ng mga model, gusto ko talaga MONSTER MASS hehehe.

    routine ko ngayon 2 days on, 1 day off. kumakaen ako 6 meals a day. supplement ko naman Ultimate Nutrition Muscle Juice,multivitamin,vitamin C

    ano mga facebook niyo bro para maging tropa tayo in real life. konti lang kasi friends kong addict sa gym para foodtrip minsan o kaya buhat
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    ok when you say 2 days "on" you mean 2 days na weight training? tapos 1 day off tapos 2 days training ulit? baka pwede mo naman post ung buong weight training routine mo for the whole week? sa "feeding time" portion ayus na yan 6 meals, sa supps ayus din :)
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    migs- nag hahanap ako traning partner. minsan punta ka dito sa gym namin sabay tayo buhat!
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024