Zane - body building journal

145791023

Comments

  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    ahahahah aus! miss ka na ng gym!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    ang sweet talaga nitong dalawang to. eheheheh!
  • zanezane Posts: 963
    ^hahahahahah, ser milk ano ulit yung flavor ng myofusion yung lasang chocolait? baka bumili ako sa katapusan ng myo.


    @ zack- brad may pasok ka ba mamaya?

    Sarap ng buhat ko ngayon!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    milk chocolate ayos yun lalo na pag may konting milk.
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    sir milk puro milk ah..hehehe
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    ahahah uu nga eh. noon kasi mahilig talaga akong uminom ng milk kaya hayan kinalabasan ng nickname ko lol!
  • zanezane Posts: 963
    Thank you Dymatize!! Hello Myofusion!! Mejo mahirap ihalo sa tubig compared sa Dymatize pero konting patience lang ok na! Masarap nga tong Myo, pero masarap din yung Dyma! Will do a supplement review for Dymatize once I have the time. For those taking Opti-men, pano yung intake nyo? Nakalagay kasi sa serving, 3 caps a day - hindi ba overkill yun?

    jqj2j5.jpg

    Sharing my pic 3 days ago..

    90d015.jpg
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    zane parehas lang tayo pala from elite to myo..hehehe..pero hindi naman parehas yung result stin..ahahaha...good job on your progress...

    merry christmas na senyo ah..
  • zanezane Posts: 963
    ^hahahha excited si inay! namimiss ko yung dymatize sa haluan, parang kape lang tunaw agad hahahah. hirap yung myo pero mas gusto ko yung texture ng myo, mas thick compared sa dyma. lalo na pag may gatas!
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    ako din nanibago nung una..masyadong thick ang myo yung elite kasi parang choco drink lang kapag nashake na..
  • kainggit katawan mo paps, walang bilbil... haha kelan kaya mawala bilbil na to haha!
  • zanezane Posts: 963
    ^naku ser meron yan. pag binaba ko kamay ko jan, malaki love handles ko hahahahahaha, pero di ko pa naman sya gaanong pinoproblema dahil bulk mode ako. pero ingat ingat na sa kanin ngayon hahaha.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    Nice bro! kita na ung lining ng abs mo onti na lang :)

    Sa opti-men bro OK na ung 2 tabs, pero pag training 3 tabs ako.
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    @zane- wait ko yung template ng 5x5 huh..
  • 6 flat kayo ser? parehas pala tau ng height, anu nga pala weight nyo ngaun?
  • zanezane Posts: 963
    oo ser 6 flat! ngayon nasa 180 lbs ako. di consistent kasi putol putol gym this past 2 months.

    Restday ko na!! Off to the gym after 1 week! yeheyyyyyyy!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    waw ang tangkad nyo pala. nanliliit ako sa mga ganyang height.
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    ahahah sakit leeg ko pag kausap ko yan LOL :D
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    lol 6 puter eh grabe pag lumaki katawan nyan pwede na mag duty sa grupo namin ahahah!
  • sarap ganyan pang balyahan sa basketball, 6flat tapos hercules katawan hahaha
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    zane - sabayan mo na sila sir milk, bardagul, rot at heretic!!!
  • zanezane Posts: 963
    naku ser, pangarp ko un! si zack napagiwanan na ko sa buhat e hahah. badtrip nga maggym dapat ako kahapon hindi natuloy, sarado yung gym! nanood daw ng pacquiao sa araneta yung may ari! badtrip talaga.. inuman tuloy kinabagsakan with zack hahahahhahahah
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    ikaw lang daw bagsak eh..ahahaha..
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    bukas na un ngaun ser! gym na! :D
  • zanezane Posts: 963
    donbuh wrote:
    ikaw lang daw bagsak eh..ahahaha..

    hahaha oo brad inidlipan ko sila, pano pagtapos nung unang round ng inom at around 1AM, kumain ako sa Tapa king nung tapa flakes + 2 rice ayun, tinamaan ng antok hahah! tulog ako ng 3am tapos gising ng 6am, 1 bote na lang inabutan ko hahaha
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    lakas ni zack ah..kapag ngkita kita malamang me inuman...ng whey!!!ahahaha
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    uu! whey + creatine! :D
  • KyzackKyzack Posts: 1,088
    ser!!! gym daw kela milk! :)
  • zanezane Posts: 963
    kelan and wat time!?
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    huwaw buti pa kayo..magkakalapit lang kasi kayo eh...
Sign In or Register to comment.