Whey Protein thread

1737476787996

Comments

  • 197lbs197lbs Posts: 331
    mga masters any info kung may trutein locally? thanks
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^AFAIK wala, nabangit na yan before dito sa thread and I think si bodybuild ata ang meron nyan pero he got it from abroad
  • 197lbs197lbs Posts: 331
    monching11 wrote:
    ^AFAIK wala, nabangit na yan before dito sa thread and I think si bodybuild ata ang meron nyan pero he got it from abroad

    thanks sir.. last na, bakit wala parin stock sa cnc ng dymatize iso-100? try ko lang sana hehe
  • dixoydixoy Posts: 30
    pre pa analyze na man ako ng musclepharm whey!
  • hi,

    please check my siggy. I updated it.

    kinuha ko yung price from bro monching's post sa cash and carry prices tapos nutrition facts from this site.
    http://www.musclepharm.com/products/combat

    so ang basis ko is, 2400pesos for 4lbs of Muscle Pharm Combat Whey. If the price has changed, please update me para mareanalyze ulit.anyway, kung mapapansin nyo, merong mga whey protein manufacturers na nagboboast na mas madami ang grams per protein nila per serving, pero mostly, malaki din ang serving size nila. so in turn, naapektuhan yung dami ng overall servings.

    If I have time, I will create another computation using a standard scoop size (ON scoop 30.4grams) for all the whey protein para patas silang lahat at makita kung sino ang mas maraming protein per serving using the same scoop size.

    --edit: just finished including the grams of protein using ON scoop for all the protein. now we can see, who gives more protein for the same serving size :)
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    ^ Just wondering bro, ang ON kasi iisa lang ang size ng scoop pero iba iba ang grams per serving depende sa flavor.
    Halimbawa :
    Cookies and Cream - 30. something grams / scoop
    Mocha Cappuccino - 32g / scoop

    Yan nakalagay pero same size ang scoop. Napansin ko din hindi sila pareho ng dami pag binuksan mo mas madami yung cookies and cream na halos puno talaga.
    Sapalagay ko, (sa palagay ko lang) kahit na same size yung scoop ng ON magkakaiba yung texture ng powder niya so ang isang scoop ng cookies n cream ay 30g lang pero pag yung mocha ang nilagay mo sa same scoop papatak siya ng 32g.
    Appreciate your inputs..
  • parang fat at muscle yan sir, ung 5lbs na fat 3x ang size nya compare sa muscle.

    ang composition ng mocha cappuccino is heavier maybe dahil sa coffee na naka mix kesa sa cookies and cream.
    lighter sya pero kung titignan mo same lang ang size nya. parang isang dakot na pako sa isang dakot na bulak, parehong isang dakot pero ang timbang siguradong magkalayo sa gramo.
  • allen101 wrote:
    ^ Just wondering bro, ang ON kasi iisa lang ang size ng scoop pero iba iba ang grams per serving depende sa flavor.
    Halimbawa :
    Cookies and Cream - 30. something grams / scoop
    Mocha Cappuccino - 32g / scoop

    Yan nakalagay pero same size ang scoop. Napansin ko din hindi sila pareho ng dami pag binuksan mo mas madami yung cookies and cream na halos puno talaga.
    Sapalagay ko, (sa palagay ko lang) kahit na same size yung scoop ng ON magkakaiba yung texture ng powder niya so ang isang scoop ng cookies n cream ay 30g lang pero pag yung mocha ang nilagay mo sa same scoop papatak siya ng 32g.
    Appreciate your inputs..

    good point. ngayon ko lang din narealize ito.

    I remembered that nung nilagay ko yung creatine sa ON scoop na whey, pumalo ng 54g yung creatine.

    now I realize na di ko siya pwede na basta na lang icompute like that. I think kelangan iconsider ko siguro yung density nung material sa computation and use the volume of the ON scoop sa computation (anybody na familiar sa physics? medyo nalimutan ko na kung eto nga ba ang kelangan consider?). anyway, that will be too much I think hehehehe. I edited it removed the ON scoop serving. tignan na lang yung number of servings at gaano karami ang serving kung bang for the buck yung whey protein. thanks for the analysis! :) +10000 for you ;)

    although for estimate, I think pwede din siguro yun but there would be some errors by some percentage. but if one wants to be really accurate, we need to use an accurate kitchen scale. hehehe
  • allen101 wrote:
    ^ Just wondering bro, ang ON kasi iisa lang ang size ng scoop pero iba iba ang grams per serving depende sa flavor.
    Halimbawa :
    Cookies and Cream - 30. something grams / scoop
    Mocha Cappuccino - 32g / scoop

    Yan nakalagay pero same size ang scoop. Napansin ko din hindi sila pareho ng dami pag binuksan mo mas madami yung cookies and cream na halos puno talaga.
    Sapalagay ko, (sa palagay ko lang) kahit na same size yung scoop ng ON magkakaiba yung texture ng powder niya so ang isang scoop ng cookies n cream ay 30g lang pero pag yung mocha ang nilagay mo sa same scoop papatak siya ng 32g.
    Appreciate your inputs..

    good point. ngayon ko lang din narealize ito.

    I remembered that nung nilagay ko yung creatine sa ON scoop na whey, pumalo ng 54g yung creatine.

    now I realize na di ko siya pwede na basta na lang icompute like that. I think kelangan iconsider ko siguro yung density nung material sa computation and use the volume of the ON scoop sa computation (anybody na familiar sa physics? medyo nalimutan ko na kung eto nga ba ang kelangan consider?). anyway, that will be too much I think hehehehe. I edited it removed the ON scoop serving. tignan na lang yung number of servings at gaano karami ang serving kung bang for the buck yung whey protein. thanks for the analysis! :) +10000 for you ;)

    although for estimate, I think pwede din siguro yun but there would be some errors by some percentage. but if one wants to be really accurate, we need to use an accurate kitchen scale. hehehe

    really a good point but what you can do for ON Wheys is take the average of all 5lbs tub flavors and use that as your sample measure. So mga 30-32g siguro!
  • since iba iba ang grams ng whey per scoop, eto gumawa na lang ako ng pangcompute ng protein price analysis... hehehehehe http://wheyproteincalculator.appspot.com/

    if may request kayo padagdag, PM nyo lang. hehehehe
  • ayos yan sir :)http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12680918

    sana dumating na sa pilipinas myofusion 10lbs
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    since iba iba ang grams ng whey per scoop, eto gumawa na lang ako ng pangcompute ng protein price analysis... hehehehehe http://wheyproteincalculator.appspot.com/

    if may request kayo padagdag, PM nyo lang. hehehehe

    Nagiging komplikado pa tuloy buhay natin kaka isip sa ganito, sumasakit pa naman ulo ko sa math.
    Hindi ba pwedeng shot nlng tayo ng shot? Hahaha.
    Anyway, mukang ok na ok na yang ginawa mo bro.
    A for effort ehehe
    aloy0511 wrote:
    ayos yan sir :)http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12680918

    sana dumating na sa pilipinas myofusion 10lbs

    wow ok to ah, sana mdjo malaki ang difference kumpara sa dalawang 5lb tub. Gusto ko din sana talaga itry to e
  • allen101 wrote:
    since iba iba ang grams ng whey per scoop, eto gumawa na lang ako ng pangcompute ng protein price analysis... hehehehehe http://wheyproteincalculator.appspot.com/

    if may request kayo padagdag, PM nyo lang. hehehehe

    Nagiging komplikado pa tuloy buhay natin kaka isip sa ganito, sumasakit pa naman ulo ko sa math.
    Hindi ba pwedeng shot nlng tayo ng shot? Hahaha.
    Anyway, mukang ok na ok na yang ginawa mo bro.
    A for effort ehehe
    aloy0511 wrote:
    ayos yan sir :)http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12680918

    sana dumating na sa pilipinas myofusion 10lbs

    wow ok to ah, sana mdjo malaki ang difference kumpara sa dalawang 5lb tub. Gusto ko din sana talaga itry to e
    hehehe.. ginawa ko lng ito para makita natin kung saang whey protein tayo mas makakamura. hehehe maybe may makadiscover na tatalo sa pm7 . hehehe
  • try nyo ang mutant whey vs on classic, 76servings. 2200 cya vs 2k ng mutant, ano masasbi nyo, lol.
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    allen101 wrote:
    since iba iba ang grams ng whey per scoop, eto gumawa na lang ako ng pangcompute ng protein price analysis... hehehehehe http://wheyproteincalculator.appspot.com/

    if may request kayo padagdag, PM nyo lang. hehehehe

    Nagiging komplikado pa tuloy buhay natin kaka isip sa ganito, sumasakit pa naman ulo ko sa math.
    Hindi ba pwedeng shot nlng tayo ng shot? Hahaha.
    Anyway, mukang ok na ok na yang ginawa mo bro.
    A for effort ehehe
    aloy0511 wrote:
    ayos yan sir :)http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12680918

    sana dumating na sa pilipinas myofusion 10lbs

    wow ok to ah, sana mdjo malaki ang difference kumpara sa dalawang 5lb tub. Gusto ko din sana talaga itry to e
    hehehe.. ginawa ko lng ito para makita natin kung saang whey protein tayo mas makakamura. hehehe maybe may makadiscover na tatalo sa pm7 . hehehe

    Meron actually sinubukan ko kumuha sa US kaso talo sa shipping fee kung di rin talaga maramihan ang kukunin ko.
  • try nyo ang mutant whey vs on classic, 76servings. 2200 cya vs 2k ng mutant, ano masasbi nyo, lol.

    Classic Whey http://www.optimumnutrition.com/products/images/classic-whey-facts.jpg
    Weight of Tub (in lbs): 5.0
    Price: 2200.0
    Grams of Protein Per Tub: 1619.97142857
    Grams of Whey Powder per Scoop: 29.4
    Grams of Protein Per Serving (using the normal serving size from nutrition fact): 21.0
    Number of servings per tub: 77.1414965986
    Price per scoop(using the normal serving size from nutrition fact): 28.5190214995
    Price per gram of protein: 1.35804864283

    Mutant http://www.gigasnutrition.com/images/MutantWhey-PVLTab.jpg
    Weight of Tub (in lbs): 5.0
    Price: 2000.0
    Grams of Protein Per Tub: 1385.97555556
    Grams of Whey Powder per Scoop: 36.0
    Grams of Protein Per Serving (using the normal serving size from nutrition fact): 22.0
    Number of servings per tub: 62.9988888889
    Price per scoop(using the normal serving size from nutrition fact): 31.7465916506
    Price per gram of protein: 1.44302689321


    head by head comparison:
    - sa ON classic, mas madami ang total grams of protein per tub
    - grams of protein per serving mas madami sa mutant (one factor dito is malaki ang serving size ng mutant whey), by just 1 gram :D
    - mas madami servings ng ON classic
    - mas mababa yung price per gram of protein sa ON classic

    so between the two, ON Classic ang bang for the buck hehe
    Mighty_Oak wrote:
    allen101 wrote:
    since iba iba ang grams ng whey per scoop, eto gumawa na lang ako ng pangcompute ng protein price analysis... hehehehehe http://wheyproteincalculator.appspot.com/

    if may request kayo padagdag, PM nyo lang. hehehehe

    Nagiging komplikado pa tuloy buhay natin kaka isip sa ganito, sumasakit pa naman ulo ko sa math.
    Hindi ba pwedeng shot nlng tayo ng shot? Hahaha.
    Anyway, mukang ok na ok na yang ginawa mo bro.
    A for effort ehehe
    aloy0511 wrote:
    ayos yan sir :)http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12680918

    sana dumating na sa pilipinas myofusion 10lbs

    wow ok to ah, sana mdjo malaki ang difference kumpara sa dalawang 5lb tub. Gusto ko din sana talaga itry to e
    hehehe.. ginawa ko lng ito para makita natin kung saang whey protein tayo mas makakamura. hehehe maybe may makadiscover na tatalo sa pm7 . hehehe

    Meron actually sinubukan ko kumuha sa US kaso talo sa shipping fee kung di rin talaga maramihan ang kukunin ko.

    ano brand nyan sir?
  • try nyo ang mutant whey vs on classic, 76servings. 2200 cya vs 2k ng mutant, ano masasbi nyo, lol.

    2,2k lang ba yun bro?? amp ang mura na nun...tapos 76servings pa! san sa cnc yan? ty.:)
  • oo 2200 lang tia lolengs, choco flavor,
  • oo 2200 lang tia lolengs, choco flavor,

    ok, good na good yun... wala na kayang ibang flavor yun?
  • un lang napansin ko eh, dapat kse un bibilhin ko, next time nalang sigro,
  • un lang napansin ko eh, dapat kse un bibilhin ko, next time nalang sigro,

    ah ok. sulit na nga yun bro.. kesa sa mutant. ehehe... bili na tayo baka maubisan tayo e! lol. sale ba yun??:huh
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    oo 2200 lang tia lolengs, choco flavor,

    Malas ko 2.4k pa ang bili ko dati niyan sa essences..
  • allen101 wrote:
    oo 2200 lang tia lolengs, choco flavor,

    Malas ko 2.4k pa ang bili ko dati niyan sa essences..

    baka nga sale kaya 2,2k lng... ano flavor nabili mo bro?
  • kung 2200 kase against mutant, mas sulit, pro nde ko inumin ung pang tulog ahha, pm7 inumin ko pag tulog, sa post wo sigro ko pde inumin ung on
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    ^ Oo naman paps, kahit naman ung ON GS mas sulit pa din kesa mutant, mas mura pa lumalabas, mas madaming serving, mas madaming protein per serving..
  • ^^ true hehehe
  • kailangan makapagipon na para makabili ng pm7. <3
  • anu ba pinag kaiba ng ON CLASSIC sa ON GOLDSTANDARD??? napa isip ako dun sa whey classic bigla mura e 2,200 lng sulit na din. salamat :duh:
  • jcumali008jcumali008 Posts: 1,090
    anu ba pinag kaiba ng ON CLASSIC sa ON GOLDSTANDARD??? napa isip ako dun sa whey classic bigla mura e 2,200 lng sulit na din. salamat :duh:

    baka ung grams of protein sir. and may additional nanglutamine? tama ba mga sir?
  • allen101allen101 Posts: 5,102
    anu ba pinag kaiba ng ON CLASSIC sa ON GOLDSTANDARD??? napa isip ako dun sa whey classic bigla mura e 2,200 lng sulit na din. salamat :duh:



    ON Classic -
    primary source ng protein ay Whey Concentrates kaya mas mura siya ng konti
    21g / serving
    Contains a little bit more fat than ON GS

    ON GS
    prim source e Whey Isolates
    24g / serving

    Both contains Whey Isolates, concentrates at hydrowhey
Sign In or Register to comment.