NEWCOMER HERE! A BIT OVERWEIGHT!
dimebagdarz
Posts: 7
Hi guys, newcomer here looking forward to build muscle and lose fat cause as you can see i'm overweight i am formerly 90 kgs and as of now i'm doing my diet and workout pretty well so i lose 6 kilos in 3 weeks, my goal is to lose weight muna and then after that i wanna build lean muscle as much as possible! Pero sa progress ko ngayon d naiiwanan ang muscle kasi nagmumuka akong shredded habang nag lo-lose ng weight.
Pinaka ayaw ko talga maghubad ng pang itaas na damit kasi sobrang sagwa ng katawan ko, ang panget ng chest ko at yan talga ang insecurity before but now i see changes naman, pahinto hinto kasi ako pero ngayon gusto ko na karerin ang pag ddiet at pag wo-workout since wala akong work ngayon and may health issues din ako dati kaya gusto ko maging healthy, technically d na bago sken ang pag wo-workout kasi i've been doing this since college plang ako pero yun nga pasulpot sulpot lang.
Pinaka ayaw ko talga maghubad ng pang itaas na damit kasi sobrang sagwa ng katawan ko, ang panget ng chest ko at yan talga ang insecurity before but now i see changes naman, pahinto hinto kasi ako pero ngayon gusto ko na karerin ang pag ddiet at pag wo-workout since wala akong work ngayon and may health issues din ako dati kaya gusto ko maging healthy, technically d na bago sken ang pag wo-workout kasi i've been doing this since college plang ako pero yun nga pasulpot sulpot lang.
Comments