is coffee dangerous?

alerace15

sorry for the noob question pero 15 lang po ako bawal ko bang araw araw ang kape? kasi nacoconfuse po ako sa nakikita ko sa internet na dangerous daw po at sabi ng iba sa google okay lang daw kaya gusto ko po ma settle na kaya po ako nagtatanong sainyo thanks.

Aestecniques

alerace15 wrote:

sorry for the noob question pero 15 lang po ako bawal ko bang araw araw ang kape? kasi nacoconfuse po ako sa nakikita ko sa internet na dangerous daw po at sabi ng iba sa google okay lang daw kaya gusto ko po ma settle na kaya po ako nagtatanong sainyo thanks.

Lahat ng sobra ay masama, personally I take 2 servings of coffee daily. Yung mga minimix sa coffee ang mas may negative effect if not taken in moderation, dairy products, sugar, fudge, etc...

erwinbrion

Aestecniques wrote:

alerace15 wrote:

sorry for the noob question pero 15 lang po ako bawal ko bang araw araw ang kape? kasi nacoconfuse po ako sa nakikita ko sa internet na dangerous daw po at sabi ng iba sa google okay lang daw kaya gusto ko po ma settle na kaya po ako nagtatanong sainyo thanks.

Lahat ng sobra ay masama, personally I take 2 servings of coffee daily. Yung mga minimix sa coffee ang mas may negative effect if not taken in moderation, dairy products, sugar, fudge, etc...

Answered like a true coffee lover.. sarap mag kape lalo na pang pre-WO..

jeickel

Wala naman sigurong masama sa araw-araw. Depende nalang kung gano kadaming kape iniinom mo sa isang araw! Lol. Pero in the end it's all about preference. I used to drink two cups on workout days dati, but I laid off the caffeine and nung ni-try ko ulit, na-trigger lang yung insomnia ko. So simula ngayon iwas na ko sa caffeine since nahihirapan ako matulog. Pero kung wala namang negative effects sayo, okay lang naman. A lot of people drink A LOT and wala pa namang namatay sa paginom ng kape.