Mga sir!.. Ask ko Lang po Kung Masama ang magpuyat pag katapos mag gym??

Mogs limMogs lim Posts: 3
in Bodybuilding Discussion
Mga sir!.. Ask ko Lang po Kung Masama ang magpuyat pag katapos mag gym??

Comments

  • clickuclicku Posts: 7
    Mogs lim wrote:
    Mga sir!.. Ask ko Lang po Kung Masama ang magpuyat pag katapos mag gym??

    Short answer: Yes!!!

    Kailangan mo ng proper rest, at least 6-8 hours of continuous sleep. And proper nutrition. Search mo sa google effect ng pagpupuyat.
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024