energy drink = harmful?

RamPogiRamPogi Posts: 44
in Diet & Nutrition
What can you say about this guys?!
Hindi ako makapag post ng picture Hindi po ko marunong.. BTW cellphone po gamit ko.. Gusto ko po sanang ishare sa inyo yung nabasa ko about sa energy drink..if you have time Google nyo daw si doc Willie Ong about energy drinks..
Harmful daw po sa health.. Kesyo nakaka heart attack daw po etc etc..
BTW pwede po ba paturo pano mag post ng pic dito gamit ang cellphone?! Thanks in advance God Bless! More muscles to come hehehe...

Comments

  • badass_vinchbadass_vinch Posts: 4,471
    lahat ng sobra masama. kung serious lifter, athlete, sundalo/police/fireman in action malaking tulong ang energy drink, pero kung magdodota ka lang wag ka na uminom ng energy drink, softdrink, kape. Optional naman ang paginom ng energy drinks, so it's no big deal.

    I also think he's promoting natural energy boosters such as fruits which will help health wise pero not that much when it comes to tough physical challenge.
  • PowerstheticPowersthetic Posts: 144
    I don't like energy drinks like stings, samurai, cobra...
    dahil mabigat sa tyan kapag nag squsquat ako ng heavy atsaka may belt ako..
    mas prefer ko pa yung black coffee or 3 in 1 coffee...
    at yung ayaw ko sa energy drinks, high calories sila.
  • RamPogiRamPogi Posts: 44
    Dati kasi cobra tinitira ko bago magbuhat..
    Eh kakabasa basa ko dito mas ok daw yung extra joss sabi ni idol vinch...
    Kaya un ang iniinom ko ngayon bago magbuhat.. Di bale 2 extra joss before work out and 3× a week ako magbuhat di bale nakaka 6 ako sa isang linggo.. Kaya medyo nabobother lang me if risky uminom ng energy drink..
    BTW yung pag attache ng pic sa post pano po ba?!
  • shaneshane Posts: 116
    IMO hindi maganda yung mga energy drink na yan kapag inaraw araw mo, mataas kasi yung sugar content ng mga yan tsaka nakaka pulputate pa. Gatorade and water is good.

    @RamPogi, Create ka ng photo sharing account like Photobucket tapos upload ka ng pics dun. May makikita kang image link ng inupload mo na pic tapos copy mo yun at ipaste sa thread. - Sorry sa OT. hehe
  • badass_vinchbadass_vinch Posts: 4,471
    shane wrote:
    IMO hindi maganda yung mga energy drink na yan kapag inaraw araw mo, mataas kasi yung sugar content ng mga yan tsaka nakaka pulputate pa. Gatorade and water is good.

    @RamPogi, Create ka ng photo sharing account like Photobucket tapos upload ka ng pics dun. May makikita kang image link ng inupload mo na pic tapos copy mo yun at ipaste sa thread. - Sorry sa OT. hehe

    para sakin hindi major issue yung sugar content since hindi malabo na may makakain ka na mataas sa sugar sa araw araw, it happens and it's normal. Anything na MATAAS sa caffeine at hindi kaya iTOLERATE ng katawan mo magpapalpitate ka. kung 1-2liters of gatorade baka mas mataas pa sugar nun sa cobra or sting. Pag inabuso natin mga energy drinks for sure masama effect. I dont think may pinagkaiba ang mga nagbubuhat everyday at mga jeepney driver kung pag inom lang din ng energy drink.
  • RamPogiRamPogi Posts: 44
    So mga idol ok lang po ba yung pag inom ko ng 2 extra joss bago magbuhat? 3x a week lang naman po ako magbuhat kaya sa isang linggo nakaka 6 po ako...
    Tsaka isa pa pong question about health issue.. Meron po kasing myth or sabi2 sa mga gym na pagtapos mong magbuhat at naligo ka agad mapapasma ka raw po..
    Ano pong masasabi nyo dun mga idol?!
  • CoreCore Posts: 2,509
    RamPogi wrote:
    Tsaka isa pa pong question about health issue.. Meron po kasing myth or sabi2 sa mga gym na pagtapos mong magbuhat at naligo ka agad mapapasma ka raw po..
    Ano pong masasabi nyo dun mga idol?!

    Ang masasabi ko dyan, OT na yan at naka-ilang ulit na rin 'yang napag-usapan dito. Backread mo nalang.
  • RamPogiRamPogi Posts: 44
    Thanks master core! Nagbackread napo ako.. Sasampulan ko mga ka gym ko this week para maniwala sila na di totoo yung pasma.. Magsisigayahan yun mga yun malamang...

    Sayo narin ako tatanong ng info about cutting.. Balak ko na po kasing magpacuts this coming new year.. Ndi pako masyadong malaki Pero medyo malapad na at nagkakabilbil nakong kaya balak ko na magpatuyo... Kahit ndi kalakihan ma experience ko man lang magka six pack in my entire life.. Papaturo po ako ng work out , diet , supplements etc etc.. Thanks master!
  • CoreCore Posts: 2,509
    (*Continue further discussion here)
  • LifeHackLifeHack Posts: 37
    what about Monster Zero Sugar Zero Calories? yun kasi iniinom ko, taas kasi ng sugar nung mga cheap energy drinks hehe
  • ortho_boyortho_boy Posts: 135
    LifeHack wrote:
    what about Monster Zero Sugar Zero Calories? yun kasi iniinom ko, taas kasi ng sugar nung mga cheap energy drinks hehe

    big time :) sa nga ni sir @badassvinch ang lahat ng sobra masama. as long as you take it into moderation and you know your limits i think thats fine
  • learsi122613learsi122613 Posts: 126
    LifeHack wrote:
    what about Monster Zero Sugar Zero Calories? yun kasi iniinom ko, taas kasi ng sugar nung mga cheap energy drinks hehe

    malakas yan :wink:  pampawi utak ,
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024