Creatine monohydrate

josephpresto

Mdyo d ko parn maintndhan tong supplement na to plano ko kc magtake neto pero base kc dun sa reviews na napanuod ko sa youtube once na nagtake ka ne2 lifetime na sya hanggat nag Bobody building ka or qng gsto mo mamaintain or mas maimprove pa yung development ng muscle mo, wala nmn ako iba concern dto sa product na to mukang effective namn. kaso lng mdyo nakaka alangan magtake ne2 kc mandatory na lifetime supplement mo na to pano yung future health natn? Im sure tatamaan kidney dto. sabi dn kc sa review na napanuod ko kapag may kidney problem kana tapos magtatake ka ne2 dun magkakaproblem kapag wala ka nmn history sa kidney ok lng dw, pero qng itatake mo to for good pra mamaintain development sa muscle mdyo scary db? any creatine monohydrate user jan? give me some summary sa experience nyo sa product na to and gaano na kayo katagal nagtatake and qng ano ang status ng health nyo at present.

mikol22

sir may thread na tayo regarding sa creatine, back read ka na lng po..eto po un:

http://pinoybodybuilding.com/Thread-Creatine-Thread