Ok lang ba na tatlong capsule isang inuman lang? Ganun kasi ginawa ko kagabi pagkabili ko at kaninang umaga.
Ganda pala ng kulay ng ihi mo dito. Hahaha
Ok lang ba na tatlong capsule isang inuman lang? Ganun kasi ginawa ko kagabi pagkabili ko at kaninang umaga.
Ganda pala ng kulay ng ihi mo dito. Hahaha
sir, I am not sure, pero sabi sa instruction label = 3x a day after meal.
Ok lang ba na tatlong capsule isang inuman lang? Ganun kasi ginawa ko kagabi pagkabili ko at kaninang umaga.
Ganda pala ng kulay ng ihi mo dito. Hahaha
oo neon yellow di ba? mas maganda spread out mo thruout the day. 1 after every meal.
I was taking Optimen way back 2009-2010 nung nagstop ako magbuhat nag-stop na rin. Pero tama si TS taking it provides additional boosts on your everyday activities especially on your workout days.
I can't remember about neon piss though! hehe! Kapag umayos ung budget balik ako Optimen ngayon kase dun ako sa mumurahin (Kirk).
^2 months akong di nag take, and this monday got on it again. I take it PWO before sleeping and when I take my qst piss in the morning grabe hahahahahah kala mo mango juice yung inihi ko
^
effectiveness:
1. nakakatagal akong magbasa ng mga ebooks sa harap ng computer.
2. malayo sa sipon at ubo lalo na pag basa ng pawis ang likod mo then punta ka sa aircon.
3. sarap tulog.
4. sa bodybuilding naman, kahit bugbug ka sa day1, gusto mo parin magworkout the next day.
my personal dosage:
a. twice a day lang ang intake ko.
b. pag rest day no-intake, which means 3-4 times a week lang ang paginom ko.
Parang gusto ko itry to? Dati kasi yung Multi-V ng SportPharma, parang wala lang masyado epekto sakin. Gusto ko kasi yung kahit nasa work ako, may added energy pa din ako.
Comments
Ganda pala ng kulay ng ihi mo dito. Hahaha
sir, I am not sure, pero sabi sa instruction label = 3x a day after meal.
oo neon yellow di ba? mas maganda spread out mo thruout the day. 1 after every meal.
yeah, may maliit akong lalagyan ung nabibili sa mga japan home.
Yung lalagyan kasi problema ko kaya ininom ko na yung tatlo agad.
one tab palang kaninang umaga till now inaantay ko no neon piss hehe
I can't remember about neon piss though! hehe! Kapag umayos ung budget balik ako Optimen ngayon kase dun ako sa mumurahin (Kirk).
Tanong ko lang, ano naging batayan niyo sa effectiveness nito?
effectiveness:
1. nakakatagal akong magbasa ng mga ebooks sa harap ng computer.
2. malayo sa sipon at ubo lalo na pag basa ng pawis ang likod mo then punta ka sa aircon.
3. sarap tulog.
4. sa bodybuilding naman, kahit bugbug ka sa day1, gusto mo parin magworkout the next day.
my personal dosage:
a. twice a day lang ang intake ko.
b. pag rest day no-intake, which means 3-4 times a week lang ang paginom ko.
imho.