Bago nagka supplements...

Old skoolOld skool Posts: 4
in Diet & Nutrition
Tanong ko lang mga pre, meron bang nakakaalam kung ano kinakain ng mga pinoy bodybuilder noong 1960's to 80s? Bago nauso supplements? Curious lang ako kasi ngayon lahat supplements halos makikita mo.
Naalala ko kasi ng nagumpisa ko sa gym ng late 1980's. Ang supplements lang sa Pinas noon Weider, ang mahal pa. Yung mga halimaw sa gym hindi gumagamit non. Ano kaya kinakain nila para lumaki noon?

Comments

  • YatezYatez Posts: 2,745
    Hula ko lang naman baka mali kase eh lol, beef, pork, chicken rice pasta etc. lol
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    baka pagkain din :) ahaha biro lang.
    syempre high protein foods.
  • StannisStannis Posts: 1,377
    Palagay ko yung mga BBer noon ay di kasing lalaki ng mga BBer ngayon. Kaya malamang same foods din lang, pinagkaiba eh advancement ng medesina? Haha.
  • biomanbioman Posts: 86
    Sabi ng nanay ko yong tito ko kadalasan itlog lng kinakain saka umiinom ng sariwang gatas ng kalabaw
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    kala ko taho at mani eh ahahaha
  • ipisipis Posts: 223
    ^ tahong at mani? hahaha
  • biomanbioman Posts: 86
    hehehe
  • daltonkamotedaltonkamote Posts: 3,629
    Tito ko bodybuilder since 80s, pagkain nya daw nun lage pritong palaka,itlog,hito kanin na madame at gatas ng kalabaw
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024