newbie from HK

hi,

newbie here from HK.
used to weigh around 220 lbs a couple of years back then lost around 50lbs after strict dieting, going to the gym and regular biking.

stopped riding when I went to work in HK and just enrolled in the gym here.

i hope to learn more from you guys.

cheers...

Comments

  • kopikopi Posts: 690
    Welcome sir..and im sure ull learn a lot from the masters themselves here in the forum..Goodluck on ur goals sir :^^
  • welcome bro!
  • Welcome bro !
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    brod, sang gym ka jan sa hk? daming mamaw jan na pinoy na kargado ng di ko maintidihang kapangyarihan! hehehe

    welcome brod :)
  • salamat sa pag welcome


    @Emman1986

    sa Fitness First ako nag enroll bro. may company promo kasi kami dun.
    then kinuha ko yung may roaming pass para pwede rin dun sa branch malapit sa tinutuluyan ko.

    marami nga akong nakikitang mamaw dito. lalo na dun sa Pure gym.
    kaso doble ng price ng Fitness e so dun na lang ako sa mura :)
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    hahaha ang chekwa nga naman! lol mas mahal talaga pure kesa sa ff? hehehe

    dati may nakasabay ako sa mongkok 3 pinoy! talaga namang nag puputukan ang mga ugats eh!

    guest mo ko jan brod sa FF, dayuhin kita jan sa hk pag bumili me supplement. san ka pala jan? dito ako sa macao
  • yes bro, yung isa kong friend sa Pure naka enroll, nasa 1k hkd per month.
    yung 3 branches roaming pass ko sa FF, 500 hkd lang.

    ang maganda lang sa Pure is pwedeng pumunta dun na shoes ,socks and extra underwear lang dala kasi alam ko yung shirts and shorts while training is provided na nila.

    sige bro, balitaan mo ako pag pupunta ka dito sa HK. pm ko number ko sayo.

    sa may Fortress Hill area ako nakatira.
  • DregPittDregPitt Posts: 987
    wala bang mas mura pa jan sa FF? haha 2.5k peso per month haha sakit nyan.
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    ^^ mahal ata talaga mga gym dito brod. Ung isang gym ko dati ahead lang ng konti sa mga bakal/kanto gym sa pinas eh nasingil ng HKD 230 or php 1200-1300


    @ drei, sige brod. Every two months napasyal ako jan tawagan kita pag ppunta ako salamat
  • @ DregPitt,

    yung mga officemate ko naka enroll sa Physical and California Fitness.
    around 350 hkd per month.
    medyo may kamahalan nga ang mga gym dito kasi mahal sobra ang rent.
    malaking space pa naman ang kakainin ng gym.

    @ Emman1986,
    di kita ma pm bro. error e. hehe. paki pm na lang ako pag punta ka dito para maireply ko yung number ko.
  • Emman1986Emman1986 Posts: 1,819
    gawa ka na journal brod :) pm kita pag punta ko tnx
Sign In or Register to comment.