PBB Events & Group Workout Schedules

1…5681011…84

Comments

  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    pwede ako saturday pero 4pm pa hehehe :P
  • BraSoBraSo Posts: 785
    Shoot! Pag wala kaming plans next sabado, buhat tayo by mid- day. Pm mo sa akin mobile mo para tawagan kita to confirm.
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    sir milk, sergie at ds, enrolled na ko sa mascu for a month, text nyo naman ako ng oras ng WO nyo. here is my no. 09168408941.

    wala ako kasama nung friday :)) nag solo ako. ano nga pala workouts nyo daily?
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    Yun oh! kami ni milky, wed lang kami workout chest kami nun mga 6pm onwards kami andun, ask mo na lang milky kung anu ung iba pa nilang splits ni sergiee sila madalas ang magkasabay :smile:
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    nawala ko kaagad ung resibo ko sa mascu.
    hinahanap pa ba nila yun?

    magbubuhat ako bukas sir DS. shoulders siguro.
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    Hmmm di naman yata, pero to be safe try mo nalang ulit hanapin, yunlang bukas magiisa ka dun malamang. Rest day ni sir milk pag sunday eh hehehe.
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    naku, sige sir mahanap nga, nawala na ata.

    monday na lang nga, di kasi ako nagbubuhat pag thursday at saturday. kya gusto ko mag sunday
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    ahahaha...basta si sir milk andun yun mon-sat ako wednesday lang si sergiee di ko alam kasi may pasok na ulit yun alam ko.
  • aloy0511aloy0511 Posts: 948
    sige sir. see you at wednesday :)
  • BraSoBraSo Posts: 785
    Sa sabado nalang ako sabay sa GWO sa Mascu

    sa mga taga pasig, train ko yung pamangkin ko maya sa bodyplus gym, kung gusto nyo maki sabay ng buhat, andun ako ng mga 130pm - 230pm fullbody sa pamangkin ko, ako naman back :smile:



  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    ^ koya mga anong oras ka makaka rating sa sat? para mapaghandaan eheheh!
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    ^ yun oh!
  • BraSoBraSo Posts: 785
    Sir Milks.. baka mga 2pm? confirm ko sa Friday.. baka kase mag aya umalis mga kids ko. Kitakits!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    sure! sige sa friday na lang para alam na kung sure.rot- koya rot sama ka na!
  • KeidisKeidis Posts: 11
    Mga master,,sensya na po di ako nakasama sa GWO sa evangelista...
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    picture picture syempre ha..mahirap dito sa ibayong dagat..sa picture ko lang kayo nakakasama..awww
  • BraSoBraSo Posts: 785
    sino mag workout sa mascu sa sabado 2pm? punta ako dun to train chest (and probably bi's).. pa pm nalang ng direction coming from edsa ortigas.. kitakits!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    From Ortigas EDSA just go to Sm City North Edsa. Then make a U-turn dun sa may tapat ng annex and you'll see Eurotel. Pasok lang dun Sir sa Bulacan St. tapat ng eurotel ang Mascu, bilyaran ang katabi.
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    yahoo sasabay ako ng chest sa sabado! (excited)
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Ako na lang taga spot nyo at taga punas ng pawis! hahaha
  • DonzJYEDonzJYE Posts: 173
    ay matanong ko lng po mga boss, ano po rate sa mascu gym? tska mga rules dun?
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    bawal ang pogi (yung may ari lang daw dapat)! JOKE!

    rates: 50php/session - 600php/monthly
    bawal lang ang naka jeans or maong pants.
  • DonzJYEDonzJYE Posts: 173
    milksworth wrote:
    bawal ang pogi (yung may ari lang daw dapat)! JOKE!

    rates: 50php/session - 600php/monthly
    bawal lang ang naka jeans or maong pants.

    aun oh! 600/ motnhly whew!
    ok pala hehehe...
    yung attire?
    slippers or training shoes?
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    nyahahaha! bawal sapawan si kuya eric :P, sayang me wants to join the workout on tatorday, but me has work to do huwaaa! :verysad:
  • DonzJYEDonzJYE Posts: 173
    meeting sa office eh... sa cubao ako nag wwork...
    hmmn, makadaan kaya hehehehe...
    silipin ko lng ang training ng mga masters....:lol:
  • BraSoBraSo Posts: 785
    Mga sir.. pass ako bukas, mag subic daw kami overnight

    Sir Milks, bigla nalang ako susulpot dun sa training time mo.. sensya na. Family outing outing muna bago mag pasukan

  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    okay lang koya madami pang araw!

    DONZ- uu kahit naka tsinelas pwede kahit mag paa ka pa lol! basta wala lang kakaibang amoy! ahahah!
  • DonzJYEDonzJYE Posts: 173
    milksworth wrote:
    okay lang koya madami pang araw!

    DONZ- uu kahit naka tsinelas pwede kahit mag paa ka pa lol! basta wala lang kakaibang amoy! ahahah!

    hahahah iiwasan naman kapag ganun ang alingasaw hahaha.. sir anu ambient po jan? may chix ba? hahaha, di, i mean dame ba nag ggym?
    kasi sir baka nakakahiya pag weak eh... kelangan po ba imba bumuhat? gaya nyo po, beast mode lagi.... :biggrin:
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    lol! minsan may mga babae pero dont expect na parang comecrial gym na madaming chicks. it much more a a clean hardcore gym. last time i check wala namang naka paskil na sign na bawal sa gym ang weak ahahaha! also, im also weak for my size mukha lang siguro akong malakas lol!
  • BraSoBraSo Posts: 785
    ^^ haha! sulpot ako ng monday.. mga 5 or 6pm ka ba nag bubuhat?
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024