Supplement Priority
Skillzdawg
Posts: 234
in Supplements
yo, para sainyo mga bossing, anong supplement ang pina prioritize nyo in terms of importance pati na rin price(sa mga walang pera tulad ko lol)
eto sakin
1.)Whey
2.)Creatine
3.)????
4.)????
5.)???
eto sakin
1.)Whey
2.)Creatine
3.)????
4.)????
5.)???
Comments
whey protein
creatine
cheapest NO for extra strength and energy
multivitamins (revicon at vit B complex)
wala pang budget pang BCAA, EAA, optimen, etc
Whey
Optimen
Optimen
Fishoil
Calcium wth vit d.
Ll muna creatine for 1mnth
Vitamins
Creatine
saka Milk na madami
1. bcaa (dymatize)
2. fish oil (gnc)
3. B complex (solgar w/ vit c)
2. whey
3. omega-3
Card- rice na alang humpay
Fats- lechon yung malutong ang balat, chicharong bulaklak..
tama ba sagot ko??
hindi pa kasi ko nagsusupplement ngayon masyado eh..
pagbalik na lang sa gym..
pero meron akong
whey
bcaa
crea
c-lium
Whey
N.o.
Multivitamin
Vit c
Liveraide
optimen
casein
matanong ko lang din, nagkakampimple ba kayo sa fishoil? ako kasi oo tapos cystic pimple pa.pag tinitigil ko nawawala
liver lover ka sir ah hehe
whey
mutant mayhem(pre/wo)
multivits(kirkland)
gusto ko pa sana tumira ng
cassein
bcaa
multi
crea
want:
mass gainer and pre WO
Serious Mass
Poten Cee
2. BCAA Super Amino 222
3. B complex vit
ang BCAA Super Amino's = mas nakakatulong sa growth?
Mataas ba ang priority ng fish oils? Ok na ba na madalas kumain ng Tuna and Fish instead of fish oil tablets?
1. Protein Powder
2. Mutivitamin
3. Creatine
4. Fish Oil
5. Green Tea
Vit C
Fish Oil
Multivitamins
1. Whey Protein (PM7)
2. Creatine (ON Creatine Powder)
3. Multivitamins (Optimen)
kung may extrang budget plano ko dagdagan nito...
Fishoil (any brand)
Pre-Workout (jack3d,c4 or NO Shotgun)
Tsaka upgrade ng Whey from PM7 to ON...
Whey 100% GS
Multivitamins
yan plng gnagamit ko.. madami ngrerecommend skin ng amino kaya lng sa mga naresearch ko. konti lng ang edge na makukuha daw dun.. tpos my side effect daw kasi, minsan ng fufunction ng 4X sa normal ung mga internal organs.. tpos budget din ung problema ko xD
ung whey lng ang pinipilit kong bilhin ska proper nutrition nlng..