Madalas niyo kinakain?

12357…13

Comments

  • zanezane Posts: 963
    hahahahah. dito naman sa pantry namin pag mejo di ko tipo yung luto ng manok, may stock ako ng century tuna sa locker, pag nakita ng cashier na rice lang at saging inorder ko, automatic, yung sukli ko may kasamang can opener at extra mangkok lalagyan ng tuna.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    ayos! automatic na!

    sa ibang tao na we-weirdohan sila sa diet natin pero pag me background ka sa bodybuilding you'll be amazed na napaka disiplinado nung taong un
  • zanezane Posts: 963
    tama ka dyan ser. sa ngalan ng magandang katawan at maraming babae este healthy lifestyle hahahah
  • boybanatboybanat Posts: 92
    -instant oats
    -green peas (sangag sa olive oil)
    -rice plus saging.
  • dnowzdnowz Posts: 229
    mga sir, try nyo ung steam na chicken breast lagyan nyo lang ng garlic powder tsaka pepper, ok din poh ung lasa,
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    @zane

    ROFL! tama!

    @dnowz

    anung brand ng garlic powder? balak ko chili powder eh para may kick minsan nasusuka nako sa lasa at amoy ng nilagang manok kasi hahahahah
  • AldrinAldrin Posts: 799
    dnowz wrote:
    mga sir, try nyo ung steam na chicken breast lagyan nyo lang ng garlic powder tsaka pepper, ok din poh ung lasa,

    kanya kanyang trip ng sauce yan...pero mukhang masarap yan..dito kasi puro Ketchup lang :D
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    oo pero AFAIK ang ketchup/mayo/mang tomas matataas ang calories kaya medyo panira ng diet din kung mrami
  • AldrinAldrin Posts: 799
    ^nung una na curious talaga ko dyan pero nung nag research research ako ok lang talaga mag ketchup...
    ang ketchup/sauce daw sobrang liit lang ng calories na halos pede i ignore...

    basta wag lang gagawing sabaw haha
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    hahaha ako brutal ako mag ketchup lalo na ung ufc. isang kainan kaya kong kumalahati ng bote nun
  • dnowzdnowz Posts: 229
    ^
    parehas tayo sir, nung di ba ko diet kayo kong ubusin isang bote ng ufc hahaha, ginagawa ko kasing sabaw, take note hindi prito ulam ko nun, ADOBO pa, o kya minsan sa tokwat baboy na me black beans,
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    hahaha ako nga sinigang eh! sarap kasi ng UFC!!!!
  • dnowzdnowz Posts: 229
    sa akin sir kahit anong ketchup hahaha,
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    di kasi bagay ang del monte sa maling nakakadiri! hahahah
  • enteng03enteng03 Posts: 23
    bro try nyo lang stock kayo ng lumpiang solid in water na tuna haluan mo ng carrots at itlog, solid sa protina.gamitan nyo na lang n veg oil.sarap papakin kasabay ng ketsup or kahit walang ketsup
  • SkkinSkkin Posts: 870
    meron ako kinain kahapon century tuna pink salmon 40g protein 240 calories lang ang problema 104 pesos hehe.
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    dati bumili ako sa supermarket nyan di ko lam price 3 pa naman kinuha ko pag punch 300 agad amp ngalngal ako e haha
  • SkkinSkkin Posts: 870
    hahahaha

    okay sana siya bro eh ang mahal lang.
  • dnowzdnowz Posts: 229
    ^

    nakita ko din yan sir, nung nakita ko ung price, binalik ko agad sabay dampot nung solid in water, hahaha, 3pcs pa nabuy koh,
  • SkkinSkkin Posts: 870
    bro ilan calories and protein ng solid in water?

    ako kasi madalas yung lite ang binbili ko. mag venture nga ako sa iba sa susunod na bisita ko.

    madalas ko kinakain ngayon kamote, tuna, milk low fat and eggs.
  • dnowzdnowz Posts: 229
    mas mababa compare sa in oil eh, di ko lang tanda,

    madalas ko bilhin ung chunks tska ung solid in water,

    trip ko nga din bilhin ung century na malaking lata nsa 300+ ung price, pang 1 week, hahaha
  • TestosFreak!TestosFreak! Posts: 65
    mga tsong, sino nagtatake ng powdered egg white dito?
  • SkkinSkkin Posts: 870
    @dnowz

    bumili ako kanina at mas okay yung lasa niya sa ibang na try ko. wala nga lang calories na nakalagay sa pagkakaalala ko 26g of protein.

    @testosfreak

    kung may makikita ako niyan bro mag trtry ako. may alam ka saan meron sir?
  • exaltedexalted Posts: 64
    ^Same lang din ba yan ser ng natural na egg whites? So kung powedered that means na processed food na siya diba or hindi?
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    Skkin wrote:
    @dnowz

    bumili ako kanina at mas okay yung lasa niya sa ibang na try ko. wala nga lang calories na nakalagay sa pagkakaalala ko 26g of protein.

    @testosfreak

    kung may makikita ako niyan bro mag trtry ako. may alam ka saan meron sir?

    OO nga saan meron nyan?
    exalted wrote:
    ^Same lang din ba yan ser ng natural na egg whites? So kung powedered that means na processed food na siya diba or hindi?

    Ay oo nga rin ano? heheheheh :huh:
  • SkkinSkkin Posts: 870
    haha tama ka brader processed na. sa nutri facts nalang tayo babase diyan kung masyadong naapektuhan ang stats versus fresh egg whites.
  • zanezane Posts: 963
    snack ko yung solid in water ngayon. nauumay lang ako pag isang bagsakan ko uubusin yung isang lata kaya giangawa ko, omelet, itlog at crumbs lang solve na hehe.
  • boss_jboss_j Posts: 1,243
    ^ nakaka umay talaga yan, ginagwa ko pag pakpak lang yan lagi me katabing tubig minsan na duduwal ako lol.

    sarap yan omelet 3eggs tapos gawa ka pa ng sauce na kalamansi at may konting sili or samahan mo ng 1-2pc chili mansi pancit canton hahaha..
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^

    aww taena nagutom ako. makakain nga :)
  • zanezane Posts: 963
    Hahaha, kakatapos lang din kumain, isang buong manok, yung small lang tsaka boneless bangus & 1.5 cups rice! Bitin! haha
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024