From tiny seeds grow Mighty Oaks

1…2021232526…66

Comments

  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    tuloy pa din master pero hindi na ko nag superset tulad sa routine ngayon..pero naga-add ako ng load..hindi ako ngbabawas..tapos nibebeat ko na lang yung reps ko hanggat kaya..pero kapag kapoy kaayo, dili na...failure lang gyud..ahahaha..tama ba???
  • Noobie12Noobie12 Posts: 648
    Sir mighty pwede ba mga gabi bago ka pumasok?
  • StannisStannis Posts: 1,377
    WAW!!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    donbuh wrote:
    tuloy pa din master pero hindi na ko nag superset tulad sa routine ngayon..pero naga-add ako ng load..hindi ako ngbabawas..tapos nibebeat ko na lang yung reps ko hanggat kaya..pero kapag kapoy kaayo, dili na...failure lang gyud..ahahaha..tama ba???

    Ayan natututo ka na gujab! At least di ka na parang foreigner jan! hahaha

    Sige tuloy mo lang yan IMO parang lalo mo pang pinahirapan yung program! hehe
    Noobie12 wrote:
    Sir mighty pwede ba mga gabi bago ka pumasok?

    Wala ako pasok bukas noobs delivery boy mode ako tom.
  • Noobie12Noobie12 Posts: 648
    Sige mga after lunch nalang. Abangan kita sa labas... ng metrowalk :cool:
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    400 WATDAPAK!!!!!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Parang sasaktan mo yata ako noobs ah? Aabangan mo ako eh! hehe

    Sige dun sa starbucks na lang 1:30-2PM.@Stan and monch- maganda lang siguro gising kanina. I just went with my gut feeling. hehe
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    mayabang ka ha..me paabang abang ka pa!!saktan mo master kapag bigay ng pera nyan niu B5P!!!ahahaha

    noobie, wag ka magkakalat ng whey sa pagkikitaan nyo ha...
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    ^hahahaha yari ka sir mighty ke B5P! iju-jump ka daw nya hhahahaha.

    hanep 400 grabeeeeee, sarap magsalpak ng plate nyan tig


    =50-50-50-50=||=================||=50-50-50-50=
  • Noobie12Noobie12 Posts: 648
    Hahaha sasakay ako sa traps ni sir mighty lol..
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    congrats sir for the 400lbs!!! derecho mo lang sir!!!
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    bronch magsalpak lang noh??hehehebubuhat ka??isa lang..sige na...ahahaha
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    donbuh wrote:
    mayabang ka ha..me paabang abang ka pa!!saktan mo master kapag bigay ng pera nyan niu B5P!!!ahahaha

    noobie, wag ka magkakalat ng whey sa pagkikitaan nyo ha...

    Ampucha naalala ko na naman yung sa Mascu! hahahaha
    monching11 wrote:
    ^hahahaha yari ka sir mighty ke B5P! iju-jump ka daw nya hhahahaha.

    hanep 400 grabeeeeee, sarap magsalpak ng plate nyan tig


    =50-50-50-50=||=================||=50-50-50-50=

    2 nga lang yung 50lb plate dun sa gym, yung iba 40,35 at may 30 pa nga hassle pag humahaba yung plates dumadagdag sa hirap sa paghila.
    Noobie12 wrote:
    Hahaha sasakay ako sa traps ni sir mighty lol..

    Sige text text tayo bukas noobs!
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    hahahaha, hindi bruh what I mean kung ganyan ung binubuhat ko sa DL's sa gym I'm sure habang ina-assemble ko pa lang eh dami na agad magtitinginan pano pa kaya pag binuhat na hehehehehe
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    grabeh 400lbs! bago ko siguro mai-angat yan mag dadasal muna ako sa mga santo sabay sabi ng "by the power of grey skull"!!! LOL! iba talaga ang natural na lakas!
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    heeeee-mmmmmmmaaannnnnn!!!
  • milksworthmilksworth Posts: 3,130
    nyahahaha! uu koya rot he-man ka na talaga nyan 400lbs eh!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    ^Naka chamba lang mga brad maganda lang gising kanina! hehe
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    pasalamt ka B5P mabait si sir mighty syo..kung hindi ihahambalos ka nyan sa apat na sulok ng mundo..hanapin mo yung sulok na yun...
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    ^Mga banat mo talaga bai dami kong tawa! hahaha

    Wag mo asarin baka di ako siputin ni B5P bukas! hehehe
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    wahahaha..si noobie hindi sisipot??!!amp*t*, para syang nagtampo sa bigas!!!ahahaha
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    At hinde na sya B5P kasi 2 bags ang kukunin nya so nag level up na sya kaya B10P na sya bukas! hehehe
  • monching11monching11 Posts: 7,273
    HAHAHAHAHAHAHHA B10P level up!!!
  • rotrot78rotrot78 Posts: 1,147
    hahahahaha boy 10lbs na!!! hahaha
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    dami kong tawa amp...daming kalat nyan ng whey!!!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    Dapat may vacuum cleaner na tayong dala next time kakahiya naman kay Sir Erick yung may ari ng Mascu! hahahaha
  • donbuhdonbuh Posts: 3,164
    nyahaha..vacuum cleaner amp..isang pagpag lang ni sir milk yun...ahaha..
  • Noobie12Noobie12 Posts: 648
    Taragis hahaha
  • DSmallDivideDSmallDivide Posts: 4,565
    Ayan! Mutant mode na naman si master mighty! 400 @ 4reps sheesh!. nga pala napanood ko na yung power unlimited kamote imba ang mga squats 800-1000lbs, tapos si mendy 1000lbs bench?

    Wahahaha @noobie tumaas na pala ang threshold mo sa whey 10 pounder wonder boy ka na nyahaha!
  • Mighty_OakMighty_Oak Posts: 3,940
    OK di ba pag di ka ginanahan magbuhat after mo mapanood yun ewan ko na lang! hehe

    Pinaka astig dun sa lahat si Lee Moran, after himatayin at mag nose bleed eh tumuloy pa din sa 3rd attempt nya sa squats na 1000lbs!
Sign In or Register to comment.


© Vanilla Keystone Theme 2024