kwentuhan lang...
the3rdking
Posts: 40
in General Chat
which do you prefer, workout in the morning or afternoon or night workout?
-kwentuhan lang...
...aq i prefer afternoon,not because na my pagkakaiba, afternoon kc konti tao mas nakakabuhat aq ng maayos...wala maxado mga tambay,ung pupunta dun para makipagkwentuhan lang,hehe. madami kc alam naman na minsan my mga gym na limited lang ang equipment db hehehe.
...do and donts:
- wag magtatangal basta basta ng plates o dumbells pag ito ay naka ayos sa bench.
- magtanung muna kung my gumagamit ng mga ito..
- wag makipagkwentuhan na nakaupo sa mga machine o bench.
- wag mang aagaw ng gamit o machine.
- maari ang makisabay magpaalam ka lang ng maayos.
(share nyo mga experience nyu d2 ah hehehe)
-kwentuhan lang...
...aq i prefer afternoon,not because na my pagkakaiba, afternoon kc konti tao mas nakakabuhat aq ng maayos...wala maxado mga tambay,ung pupunta dun para makipagkwentuhan lang,hehe. madami kc alam naman na minsan my mga gym na limited lang ang equipment db hehehe.
...do and donts:
- wag magtatangal basta basta ng plates o dumbells pag ito ay naka ayos sa bench.
- magtanung muna kung my gumagamit ng mga ito..
- wag makipagkwentuhan na nakaupo sa mga machine o bench.
- wag mang aagaw ng gamit o machine.
- maari ang makisabay magpaalam ka lang ng maayos.
(share nyo mga experience nyu d2 ah hehehe)
Comments
ung unang gym ng pinuntahan ko usually ako lng mg isa or kung me kasabay ako marami na ung apat, ngayon na ngpalit na ko ng gym, minimum na ung anim, hindi rin ako gaanong nkikipag usap kasi di ko pa din gaano kilala ung mga tao,
ah ok, taga san po b kayo sir?ah ok maganda naman tlaga maaga wala talaga maxado tao kea derederetso ang buhat ... hirap kasi pag natuyuan ng pawis kkatamad na.
paco...ah ok lapit lang pala sir...my ayus nga mag buhat sa mga ganyang gym e katulad din ng pinaggygyman q...
ok lang naman my kawentuhan at kilala sa gym tangal inip din...
ROFL
ako naman talagang maaga gumising para mag-gym kasi dami ko nilkad for today
gym mode...target q ngaung araw abs.
^cut ko yung pic pababa kasi kita yung brief ko kakahiya jejejeje
nagma-mature na din ung face mo heheheh
nabalitaan ko kasi sa tuwing umaga yung matanda dito na nag bubukas ng Gate sa Kanto na lagi ko nakikita eh ginulpi daw ng malaking Lalaki...tinanong ko sa nanay ko na nag balita kung sino mas malaki samin..yun daw..
kaya daw ginulpi kasi na-late lang daw ng bukas ng gate kasi papasok ung sasakyan...
pero iniisip ko mataba lang yun kaya malaki pero sa sobrang awa ko baka tulungan ko pa yung matanda kung nakikita kong ginugulpi....nakakaawa kasi ung ganun..duguan pa yung matanda at walang kalaban laban..payat pa...
yung mga engot na Tricycle driver at nakakakita wala daw paki
nakakainis yan bro ah.
Pero if i were you aawat na lang ako nang patulak (pasimpleng banat) at iiwas na lang sa gulo .