PAANO BA MAGPALAKI NG KATAWAN HELP
chickboy
Posts: 18
help mga dre kung paano ko mapapalaki katawan ko hirap eh
Comments
Not sure what competition you're planning to join to. Was it a bikini or bodybuilding comp?
@core bikini po. salamat po advice naman po kahit ano
ahh 20 ka din po pala at same height din advice po
Ah ok. Not really same height, you're taller a bit.
I agree with sir@Yatez. Chances are.
[size=x-small](*Bump)[/size]
Gaya nga ng sabi ni sir@Yatez doon sa Member's Intro mo, kailangan mo munang malaman ang potential ng katawan mo naturally, bago ka sumabak sa mga ganyan.
saka na yang tuok turok brod malaki pa potensyal mo
eto para sa training back read ka jan http://pinoybodybuilding.com/Forum-Workouts-Training
at eto sa diet/nutrition http://pinoybodybuilding.com/Forum-Diet-Nutrition
@core oo sir mag serious mass muna ako at whey protein malay mo diba? Kasi more on cardio kasi ako kaya payat eh
@emman dito nga ako kukuha ng tips eh basa basa muna baka sakali pang lumaki. Aalisin ko na sa isip ko ang roids la din pala kwenta
Salamat mga tol
basahin mo yung mga link na binigay ni emman
pero seriously, masasarap na pagkain mayayaman sa mineral lang at supplement ok kana kesa mag roids ka agad. di basta basta yung gamot na yun brod welcome sa PBB ulit at learn more dito sa site!
Hindi naman sa walang kwenta ang steroids(pertaining to AAS, not the overall, considering na kakasaksak ko lang kanina to save my life, hehehe...) para sa'yo, you're just planning to take it on the wrong time and on the wrong body(foundation wisely speaking) wherein the side-effects outweighs the benefits.
Matanong nga muna kita, kapag sinabing steroids, ang pumapasok lang ba sa isip mo yung pampalaki ng katawan?
@emman salamat sa advice oo binabasa ko nga mga sinend mo link at pag naging successful ang pagpapalaki ko ng katawan lilibre ko kau hehe
@yatez oo focus muna ako sa training ko di muna ako mag cardio
@core oo pampalaki ng katawan at muscles haha tama ba?
@allen haha ayaw ko na brad makikinig muna ako sa mga advice nila kakatakot baka mamatay eh haha lol
ok na sakin brod yung isang Promatrix7 na 5lbs hihihi
Good luck at wag kalimutang magbackread sa mga mahahalagang thread at mag tanong in a nice way pag may di naiintindihan
Hindi.
Haha seryoso