sana whey nalnag binili sayo o kaya creatine capsule...di kasi masyado mabili yang amino at wala masyado gumagmait pero gamitin mo na din sayang eh heheh
sana whey nalnag binili sayo o kaya creatine capsule...di kasi masyado mabili yang amino at wala masyado gumagmait pero gamitin mo na din sayang eh heheh
matagal na un sir aldrin,nag xpired nga nung 2010 hehe di ko pa alam nun ang mga supplement
ON GoldTANONG: Sa tricep workout ko,ok lang mag Close Grip Bench Press ngayon? yung Chest workout ko last friday pa,di naman ma over training ung chest ko nu?
@prolevelz alam ko meron din yun mega mass, kasi ganto yan kahit old school yung mega mass, since sa tagal na nya sa market, para mkasabay sa competitive market they reformulate yung gainers nila every now and then. so its not really a matter of old school new school. just my 2 cents
ON may creatine? Hmmmmm di ko sure eh. wala ako napansin dun sa nutrifacts or ingredients section ng label ng ON depende siguro kung anung klaseng protein supps. I think ang logic kasi kung bakit may creatine ung ibang gainers eh since magpapalaki ung gagamit nun, they take advantage of the water retention capability nung creatine and they market it like its one of the benefits of their product para mag gain ka mass wherein pwede ka naman uminom creatine kahit wala product nila. IMO ko lang yun ha. nasagot ko ba yung tanung mo? or are you pertaining na gawang china din ang ON?
hehehe di pa tol. ang tanong ko is kung china na rin ang ON. kasi dun dati sa PBBA na site nuon,meron daw lumabas na gawang china ang ON at ung cookies n cream na flavor ay di pure na whey kundi puro dinurog na oreo hehehe ewan hoax ata
Comments
sana whey nalnag binili sayo o kaya creatine capsule...di kasi masyado mabili yang amino at wala masyado gumagmait pero gamitin mo na din sayang eh heheh
matagal na un sir aldrin,nag xpired nga nung 2010 hehe di ko pa alam nun ang mga supplement
pwede na siguro, 3 days naman na. pakiramdaman mo lang din. tutal 1 exercise lang naman.
+1
because mega mass is an old school.... than serious mass is a new school now...
+1
tama si ranuser! gaya sakin mas hiyang ako dun sa mumurahin kong creatine hehe. hiyang din ang bulsa ko lol.
+1
Tama ka rin Boss DS! Kung afford ba naman ng bulsa diba? LOL!
mas mabuti yung powder
sige sir kukuha ako nyan - para full speed ahead by JAN.........
Gamit kong Creatine Boost lang very cheap P350 only at tobys